Индивидуальные занятия


лет личной практики йоги

лет преподавательского опыта

инструкторов обучено в рамках авторской методики

Ваш VIP йога-тренер

Человек – это сосуд, в котором нет места двойственности. Там либо сила и здоровье, либо слабость и болезнь. Через целостные практические алгоритмы мы освобождаемся от слабости и в нас поселяется Сила и Здоровье.

Ф.Алиев

Здравствуйте друзья, мир Вам!)🙌
Меня зовут Фуад Алиев.
Состою в традиции мистической йоги суфизма  уже 26 лет.

Являюсь проводником в мир энергий, помогаю обрести здоровье и силу, и через это ресурсное состояние увидеть и достичь Цели! На основе переданной мне информации и многолетнем опыте личной практики разработал и адаптировал для реалий современного мира целостную систему по оздоровлению организма и достижения высокоэнергетического ресурсного  состояния.Данная система включает в себя определенный режим жизненного реагирования, стиль питания и техники работы с физическим, энергетическим и ментальным планом… Культивируя эту  систему человек достигает  ресурсного состояния, не болеет,  высыпается за короткий промежуток времени, насыщается питанием без чревоугодства, высокоэффективен, творчески проявляется, имеет прямой доступ во всемирное информационное поле.

● Целеполагание взаимодействия:

Практикуя мы освобождаемся из состояния болезни и энергетического упадка. Промежуточные цели – достижение покоя ума, физическое и психологическое оздоровление, поднятие энергетического статуса, и, как следствие, приобретение ресурсного состояния как в материальном, так и в тонком плане. Основные цели – достижение ментальной, энергетической и физической целостности, максимальное расширении восприятия реальности, обретение внутреннего баланса и синхронизации с окружающим миром.

● Структура взаимодействия:

1. Консультационная встреча (беседа за чайной церемонией, определение цели). 2. Диагностика исходного состояния. 3. Практический блок: Изучение и отработка дыхательных техник, энергетических замыканий, энергодинамических практик, гимнастики  и созерцательно – медитативные практики. 4. Теоретический блок: Структура и базовые  постулаты  системы. Принципы правильного питания, режима дня. Информирование на интересующие темы. 5. Составление промежуточных индивидуальных программ для самостоятельной практики. 6. Сопровождение дистанционно (консультации онлайн, вопросы- ответы).

● Структура системы:

«Дорогу осилит идущий! …Практика – лишь инструмент, который помогает воссоздать определенные поведенческие паттерны и шаблоны для отработки их в жизни. Практикующий учится быть в состоянии наблюдателя, безоценочно наблюдать за ситуацией со стороны и видеть в ней повод для изменения себя в лучшую сторону. Затем практика плавно перетекает в реальность, находя отражение в жизненных ситуациях, ценностях, духовном развитии и философских воззрениях. Состояние наблюдателя становится привычным. Независимо оттого спит ли практикующий, принимает пищу, движется или занимается йогой.  Он всегда пребывает в состоянии наблюдателя, в единстве со своей подлинной высшей сутью. Регулярное взаимодействие с вибрациями высшего уровня полностью трансформирует понимание мироздания и пробуждает истинный творческий потенциал. В практике приходят озарения, которые способствуют многомерному росту сознания».

Тезисно о системе:
Уровень начальный
Уровень базовый
Уровень углубленный(продвинутый)

7 дней – семь частей

Регламент каждого дня:
Питание
Теория
Основная практика
Вспомогательные практики.

Регламент питания:
1.земля – крупы, бобовые, овощи(термич.обраб)
2.вода – сырые овощи и фрукты, орехи
3.огонь – овощи(термич.обработка и сырые) с добавлением острых приправ(имбирь, редька, перец…)
4.Воздух – Только фрукты
5.Эфир – только свежевыжатые соки(можно смузи)
6.Сила – только вода
7.Пустота – только Прана

7 дней – 1 неделя

Вспомогательные практики:

1.Земля – ходьба силы
2.Вода – плавание силы
3.Огонь –   практика на солнце, банные сессии
4.Воздух – Пранаяма – задержки(кумбхаки), невосприимчивость холода.
5. эфир – молчание
6. Сила  – воздержание от еды.
7. Пустота (микрокосм) – ночные бдения(без сна)

7 дней – 1 неделя

Основные практики:

Теория – практика(физика и ментальный план)
Потоки и последовательности фигур – активный диалог с пространством.
Дыхание с  внутренней концентрацией.
Трансмативное дыхание (первоэлемент)
Концентрация на объект.
Медитация.

Буду рад видеть и взаимодействовать!

 

Записаться

Консультация и запись на персональные занятия

Оставьте заявку на сайте, и я выйду с Вами на связь.

Связаться со мной